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酒酿蒸桃子气滞血瘀多吃的做法

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酒酿蒸桃子气滞血瘀多吃

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中医说，桃子性温味甘，有浓郁的芳香，能行气、化瘀血、补气血、养胃，还可以润肠通便呢。女生容易肝气郁滞，桃子可以入月干补月干，保护血管，好处多多。 ✨重点来啦！蒸着吃效果更好哦，尤其适合体虚的女性。

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

桃子 1个

、

酒酿 100g

、

枸杞 5克

、

桂花 2克

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
1、提前准备的食材
步骤2/5 点击查看大图
2、按图片步骤：把桃子洗净切片装碗里上锅蒸30分钟
步骤3/5 点击查看大图
3、桃子蒸熟加入酒酿再蒸两分钟就可以出锅了
步骤4/5 点击查看大图
4、出锅放枸杞和桂花，想要枸杞软一点，也可以跟酒酿一起蒸2分钟
最后一步点击查看大图
香甜软糯的酒酿桃子就做好啦～家人们一起做起来吧！蒸

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-09-20 · 四川省

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