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法国天然布里奶酪彩虹波奇能量碗

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polaris滴食记

无油轻烤的能量碗，健康的减脂早餐。布里奶酪，法国的软质奶酪瑰宝，布里奶酪的质地如奶油般柔滑，口感丰富，拌着能量碗中的食材一起吃，有种拌着厚厚沙拉酱的感觉，而且富含丰富的营养，蛋白质和钙的含量都很高，这样一份早餐能量碗，营养健康又低卡减脂。 参与活动: #法酪芝香，开启早餐新风尚，参与奶酪挑战赛赢好礼#
食材清单 加入采购清单
" target="_blank" style="color: #488040"> 鸡胸肉 50克
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 布里奶酪 几片
、
小番茄 6颗
、
土豆（中等大小） 1个
、
莲藕 50克
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 胡萝卜 50克
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 玉米粒 适量
、
毛豆粒 适量
、
香辛料 适量
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 生抽 2勺
、
白煮蛋 1个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-10-09

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