南瓜芋头羹
浏览 3.3万 · 收藏 1247
将做法保存到手机
饱腹感很强,很好喝,一般一碗羹一个鸡蛋就是我的早餐了。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
芋头和南瓜加最少量的水打成米糊
-
步骤2/4
点击查看大图
凉至60℃以下,加入适量牛奶搅拌均匀
-
步骤3/4
点击查看大图
放入葡萄干、山楂片、熟芝麻
-
最后一步
点击查看大图
香甜可口,老人、小孩都适合,当早餐也很不错
小贴士
打米糊时,尽量水少一些
如果不在意蛋白质流失或者破壁机不粘的,可以直接用牛奶打米糊
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-10-10 · 北京市
换个做法
南瓜芋头羹的相关分类
南瓜芋头羹的相关推荐
-
养生好菜——素炒红薯叶
1112765人看过 -
超下饭的红烧茄子
132861766人看过 -
蛤蜊肉小白菜
132768人看过 -
排骨炖土豆豆角
31650128人看过 -
超下饭蒜蓉粉丝蛤蜊肉
545795人看过 -
广式蒸米粉
60503人看过 -
#一人一道拿手菜#番茄丝瓜
3816116人看过 -
#打工人的健康餐#优质碳水+高蛋白午餐~青椒牛肉配贝贝南瓜
265643人看过 -
广式蒸米粉(客家蒸米粉)
34712人看过 -
#美食说出“新年好”#冬瓜鲫鱼汤
368277人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#生滚海鲜粥
122790人看过 -
红烧排骨
457923人看过