苦瓜酿黄豆肉馅--清热解暑、好吃营养下火!
变着花样吃苦瓜,苦瓜具有清热益气,保护机体,抗癌,美容肌肤等功效,含有丰富的维C等。 参与活动: #舌尖上的假期之旅#
-
步骤1/8
点击查看大图
虾仁、干贝洗净切成碎末
-
步骤2/8
点击查看大图
苦瓜洗净去瓤,切成圈圈,在淡盐水中浸泡一下,黄豆提前泡软,猪肉剁成糜备用。咸菜洗一下,切小块
-
步骤3/8
点击查看大图
肉馅里加入少许油、虾仁和干贝,用勺子搅拌
-
步骤4/8
点击查看大图
加入黄豆、葱末、少许的盐调味,用勺子搅拌均匀
-
步骤5/8
点击查看大图
把肉馅塞在苦瓜圈中
-
步骤6/8
点击查看大图
取一砂锅,底部铺上咸菜,把装满肉馅的苦瓜圈摆在上边
-
步骤7/8
点击查看大图
锅中加入足量的清水,中火煮约三十至四十分钟左右即可。
-
最后一步
点击查看大图
好吃营养又下火,解暑排毒!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-10-11
苦瓜酿黄豆肉馅的相关分类
苦瓜酿黄豆肉馅的相关推荐
-
苦瓜酿肉——苦尽终会甘来,余生都是甜#夏日吃货嘉年华#
195506人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#客家苦瓜酿肉
189684人看过 -
韭菜猪肉饺子
545361人看过 -
宴客硬菜之酸汤肥牛
241306人看过 -
爆炒虾尾
1195321人看过 -
猪肉白菜饺子
1181528人看过 -
#女神野餐记#五香牛肉,骨汤卤出来的味道就是不一样
154558人看过 -
快手早餐蛋饼 宝宝辅食食谱
6011736人看过 -
家常版地三鲜#520,美食撩动TA的心!#
10101329人看过 -
软糯木薯糖水
167657人看过 -
馄饨的三种包法,简单又好看
60229人看过 -
#冬季滋补花样吃法#香煎豆腐
925416人看过