超级口蘑生菜
“超级”=炒鸡 鸡胸肉搭配口蘑和生菜 补充每日所需营养 健康减脂首选 参与活动: #秋日养生这样吃，把你的健康补回来#
-
步骤1/8
点击查看大图
青椒切块，葱蒜切末
-
步骤2/8
点击查看大图
口蘑切片，生菜撕条
-
步骤3/8
点击查看大图
鸡胸肉切丁，用盐，淀粉，料酒和白胡椒粉腌制15分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
腌制后可以蒸熟或者焯熟
-
步骤5/8
点击查看大图
热锅淋适量藤椒油，下入葱蒜爆香，放入口蘑片炒一炒
-
步骤6/8
点击查看大图
待口蘑炒出水分，下入鸡胸肉丁翻炒
-
步骤7/8
点击查看大图
下入生菜拨拉拨拉
-
最后一步
点击查看大图
放入青椒块翻炒断生后，淋入两勺薄盐生抽，大火炒匀即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-10-28 · 北京
超级口蘑生菜的相关分类
超级口蘑生菜的相关推荐
-
彩椒炒口蘑#520，美食撩动TA的心#
290945人看过 -
#入秋滋补正当时#口蘑新吃法～鲜掉眉的口蘑汤
856017人看过 -
芦笋炒口蘑
4868110人看过 -
#本周热榜#低脂低卡，好吃不胖的素炒口蘑
348342人看过 -
#美味开学季#青瓜口蘑炒鸡蛋
181740人看过 -
#吃出健康，解决假胖# 口蘑炒鸡蛋
155349人看过 -
#美味开学季#素炒口蘑
222574人看过 -
#一周减脂不重样# 口蘑炒油菜
175992人看过 -
#在家做出五星级牛排#蒜香口蘑牛肉粒
142145人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#口蘑鹌鹑蛋
158884人看过 -
口蘑虾滑
275123人看过 -
凉拌莴笋丝#中式减脂餐#
2140514人看过
