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栗子莲藕筒骨汤

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食禄记

入秋养生靓汤【栗子莲藕筒骨汤】，好喝润燥又营养！ 秋冬季是吃栗子的季节，来一个老广最爱的栗子莲藕筒骨汤～ 做法就是简单粗暴一锅炖！把全部食材准备好，高压锅压三十分钟左右即可，非常非常好喝，又香又甜又浓郁，适合全家老小一起喝，秋冬多吃藕和栗子，润肺降噪，健脾益气！ 莲藕板栗特别粉糯，筒骨软烂脱骨，汤水鲜甜浓郁，每次煲这锅汤，都是一点儿也不浪费的，全都能吃光光～这款汤墙裂推荐熬夜上班族喝一喝，补补身子！ 参与活动: #秋日养生这样吃，把你的健康补回来#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
土猪筒骨 600克
、
栗子 200克
、
莲藕 2节
、
盐 适量
、
葱花 1把
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-11-03 · 广东省

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