晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心
-
步骤1/15
点击查看大图
一块二层肉，也可以用梅头肉五花肉，叉烧酱用的现成的，不用自己调
-
步骤2/15
点击查看大图
放入2大勺叉烧酱，葱姜，以前米酒搅拌匀，腌制24小时
-
步骤3/15
点击查看大图
保鲜盒装好送进冰箱
-
步骤4/15
点击查看大图
腌了一天的叉烧，把葱姜丢掉
-
步骤5/15
点击查看大图
腌出来的汁和肉一起放进平底锅最小火煎，锅里一点点油就行了，我切开来了，锅比较小，也可以用电饭煲焗，不用看火
-
步骤6/15
点击查看大图
要不停的翻面，怕糊了
-
步骤7/15
点击查看大图
煎出来切块就行了
-
步骤8/15
点击查看大图
4个番茄开10字刀，开水烫皮比较好剥
-
步骤9/15
点击查看大图
锅里炒2个鸡蛋
-
步骤10/15
点击查看大图
鸡蛋炒好，下去皮切好的番茄
-
步骤11/15
点击查看大图
下盐把番茄炒软出水
-
步骤12/15
点击查看大图
下入番茄酱一起炒
-
步骤13/15
点击查看大图
下一点水，煮一会更入味
-
步骤14/15
点击查看大图
起锅放葱花
-
最后一步
点击查看大图
还炒了一个蒜蓉菜心，晚饭搞定
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-11-13 · 广东省
晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心的相关分类
晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心的相关推荐
-
皮蛋瘦肉粥
17585469人看过 -
#人人能开小吃店#晚餐吃粥，这样煮浓稠好喝暖胃又安神
215037人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#清炒西葫芦（低脂低卡美味健康）
182149人看过 -
飘香拌面――一个人的晚餐
211567人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6740442人看过 -
减脂蔬菜沙拉晚餐
193238人看过 -
鸡丝凉面
227029人看过 -
#助力高考营养餐# 高考晚餐4菜1汤吃着舒心，高升排骨有滋味
236182人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42745861人看过 -
懒人版电饭锅土豆腊肠焖饭
366344人看过 -
陈皮绿豆鸽子汤
81855人看过 -
日食记 | 酸菜鱼火锅
6356692人看过
