大补养藏汤
感恩节降至,为心爱的人煮一碗营养美味的大补养藏汤,养生滋补,补肾养颜,喝完暖暖的,很适合冬季喝的养生汤,你也试试吧 参与活动: #感恩节为TA做顿饭#
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步骤1/10
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准备食材如图
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陈皮刮去白膜,切丝,莲子泡发去芯,板栗剥皮,除枸杞之外,所有食材洗净放高压锅
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步骤3/10
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加入适量清水,可以加适量冰糖调味
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步骤4/10
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炖煮10分钟加枸杞搅拌均匀即可
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步骤5/10
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营养丰富的大补养藏汤做好了
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步骤6/10
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趁热喝吧
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步骤7/10
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板栗核桃莲子粉糯香甜,喝汤吃肉,一碗喝下去暖呼呼
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步骤8/10
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成品图
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步骤9/10
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非常好喝
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最后一步
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适合冬季喝的养生汤,快安排起来吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-12-10
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