家常菜 红烧肉炖豆腐 美味又营养
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步骤1/17
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准备好食材
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步骤2/17
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边炒出油脂
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步骤3/17
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边炒成这样差不多了
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步骤4/17
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放姜片 八角
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步骤5/17
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在把瘦肉 骨头放进去边炒
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步骤6/17
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边炒至变色
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步骤7/17
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加入料酒
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步骤8/17
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冰糖几颗
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步骤9/17
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生抽
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步骤10/17
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酱油
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步骤11/17
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炒出酱香味
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步骤12/17
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加入适量的开水 大火烧个十几二十分钟
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步骤13/17
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放入焯好水的豆腐
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步骤14/17
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豆放进去多炖会 (几个口蘑是昨天多的一起放进去了)
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步骤15/17
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大火炖一会儿
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步骤16/17
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在小火炖一下 放少许味精调味即可
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最后一步
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真的太好吃了
红烧肉炖油豆腐可以起到补充营养、促进消化、增进食欲、预防心脑血管疾病、提高免疫力的作用,可以根据自身的口味进行制作。
1、补充营养
红烧肉炖豆腐中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-12-17 · 安徽省
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