三伏天去湿气,赤小豆薏米糕,软糯好吃
湿气不走,又肥又丑 夏季闷热,整个人容易懒洋洋!红豆薏米水喝腻了,来试试这个赤豆薏仁糕吧 去湿的美味秘籍
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好所有食材
-
步骤2/8
点击查看大图
50克赤小豆、50克薏米,上锅蒸熟。留出大约50克蒸熟的赤小豆;剩下的倒入料理机,加200毫升清水,搅打细腻,得到赤豆薏米水。
-
步骤3/8
点击查看大图
100ml马蹄粉,200ml清水,搅拌均匀过筛1~2次,得出生浆。赤小豆薏米水、100ml糖,倒进锅里,煮到沸腾且糖融化,关火;趁热加入1汤勺生浆,边倒边快速搅拌至浓稠,再混合剩余生浆。
-
步骤4/8
点击查看大图
蒸锅放入容量750ml的方碗,水开后倒入粉浆,表面铺上蒸熟的赤小豆,大火蒸约10分钟熟透。
-
步骤5/8
点击查看大图
蒸糕注意事项
-
步骤6/8
点击查看大图
蒸好后要完全放凉透才能脱模切块哦。
-
步骤7/8
点击查看大图
香甜软糯,祛湿健脾,健康美味
-
最后一步
点击查看大图
喜欢就试试吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-12-30
赤小豆薏米糕的相关分类
赤小豆薏米糕的相关推荐
-
三伏饮品---清热解毒绿豆汤#单挑夏天#
61365人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80521980人看过 -
【陈皮老鸭汤】喝广东人煲的汤,三伏天不心慌!
831581人看过 -
三伏饼
11233人看过 -
韭菜盒子#精品菜谱挑战赛#
19375460人看过 -
#巨下饭的家常菜# 三伏天消暑解渴喝它,还能滋补养分
215876人看过 -
三伏消暑羹
50656人看过 -
#一周减脂不重样#减脂刮油❗️巨鲜美的冬瓜口蘑汤!
368768人看过 -
#我要上首焦#三伏天养心祛湿粥
129801人看过 -
姜米茶(三伏天祛湿利器)
11524人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#苹果生姜饮,三伏天的减腹神器!
400455人看过 -
孕妇牛肋骨清汤
397805人看过