狭鳕鱼柳蛋羹！孩子的营养早餐
阿拉斯加狭鳕鱼柳肉质很细嫩，无刺，蒸煮炒都好吃，特别适合小朋友们吃，配上蒸蛋营养丰富又好吃 参与活动: #美国阿拉斯加极地鲜味厨艺比拼，速来围观#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材，狭鳕鱼提前解冻
-
步骤2/8
点击查看大图
鸡蛋打散，加盐搅拌均匀
-
步骤3/8
点击查看大图
蛋液里加入1.5倍温水搅拌均匀
-
步骤4/8
点击查看大图
搅拌均匀的蛋液过滤到盘子里，上锅蒸6分钟
-
步骤5/8
点击查看大图
狭鳕鱼柳切小块，加适量盐，胡椒粉拌匀
-
步骤6/8
点击查看大图
把狭鳕鱼柳放入蛋羹上继续蒸5分钟左右
-
步骤7/8
点击查看大图
出锅淋上香油，撒上葱花即可
-
最后一步
点击查看大图
鱼肉肉质特别细嫩，无刺，特别适合孩子们吃，特别营养又健康
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-02-11 · 湖北省
狭鳕鱼柳蛋羹的相关分类
狭鳕鱼柳蛋羹的相关推荐
-
营养早餐-香煎土豆饼
5185367人看过 -
日式味噌渍阿拉斯加狭鳕鱼 煎狭鳕鱼
112949人看过 -
美味营养早餐在家自制“手抓饼”
2881878人看过 -
#山姆友约#孩子的营养早餐/三文鱼肉松厚蛋烧
203590人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
10178731人看过 -
#巨下饭的家常菜# 高中生80天营养早餐，天天不重样
407929人看过 -
#秋天的第一条挪威青花鱼#轩的不重样早餐1265
192900人看过 -
#美味开学季#轩的不重样早餐1282
150858人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
74289866人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77998363人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4855737人看过 -
#女神野餐记# 空气炸锅版吐司披萨
324693人看过
