来一锅极地海鲜的乱炖我就不信你不馋
【原创】2025年2月5日【春】今日食 祥瑞纳福【极地鲜味厨艺大比拼】来一锅极地海鲜的乱炖我就不信你不馋 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【食材介绍】 （松叶鳕鱼蟹柳）（重量：72克，8条）品质（深海鳕鱼柳，原汁原味） ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【推荐指数】 口味（鲜香）工艺（蒸）耗时（30分钟） 难度（初极）厨具（蒸锅）推荐（5颗星） ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1：妈妈（女儿九岁） 身份2：健康管理师 身份3：美食专栏作者 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 参与活动: #美国阿拉斯加极地鲜味厨艺比拼，速来围观#
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步骤1/6
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【极地鲜味厨艺大比拼】来一锅极地海鲜的乱炖我就不信你不馋
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✅【食材介绍】 （松叶鳕鱼蟹柳）（重量：72克，8条）品质（深海鳕鱼柳，原汁原味）
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大虾清理干净后备用
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大虾事先焯水备用，所有食材煮熟，淋入鱼露调味即可
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步骤5/6
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鲜嫩的鱼柳太鲜了
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最后一步
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不信你不馋
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-02-18 · 北京市
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