菠菜豆腐
浏览 1.3万 · 收藏 345
将做法保存到手机
用刚做好的豆腐,加上菠菜一起煮,既补充了植物蛋白,也补了铁,营养又美味,你也来试试吧
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
菠菜清洗干净,焯水之后切成小段
-
步骤2/4
点击查看大图
锅热烧油加入豆腐和鸡肉豆腐下锅煎,因为是嫩豆腐,所以不用煎的很老
-
步骤3/4
点击查看大图
等豆腐煎至意面金黄,加入菠菜段煮一下,加入适量盐和生抽调味
-
最后一步
点击查看大图
出锅啦,小朋友很喜欢吃
小贴士
1. 菠菜一定要焯水,不然有草酸,容易麻口;
2.豆腐用嫩豆腐和老豆腐都可以。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-02-26
换个做法
菠菜豆腐的相关分类
菠菜豆腐的相关推荐
-
地三鲜
35338917人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
12254800人看过 -
菠菜豆腐
83473人看过 -
鱼香肉丝
6671658人看过 -
菠菜豆腐汤#餐桌上的春日限定#
748363人看过 -
竹笋炒肉丝
4089358人看过 -
清蒸生蚝
8470237人看过 -
凉拌菠菜
8610241人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10882730人看过 -
鱼香茄子
49509679人看过 -
#一周减脂不重样#减脂刮油❗️巨鲜美的冬瓜口蘑汤!
356109人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18820562人看过