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低脂西葫芦炒鸡蛋的做法

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低脂西葫芦炒鸡蛋

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今天给大家推荐一道超级适合减肥期间的美味菜肴~西葫芦炒蛋，这道菜不仅清爽可口，而且低脂低卡高蛋白，饱腹又低脂，是减脂期间不可多得的美味选择，小伙伴们快来试试吧！参与活动: #如何解锁春日一口鲜，来山姆品尝清爽鲜美的美味吧！#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

西葫芦 1个

、

萝卜半个

、

鸡蛋 2个

、

耗油半勺

、

生抽半勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
在追求健康与美味的道路上，我们总是在寻找那些既能满足味蕾又能助力减脂的美食。
步骤2/5 点击查看大图
2个鸡蛋，加一点姜粉和少许盐，提前炒好备用。
步骤3/5 点击查看大图
西葫芦和萝卜切片，过水焯一下断生。
步骤4/5 点击查看大图
葱姜蒜片炝锅，加入炒好的鸡蛋，再加入少许盐、生抽和蚝油，翻炒均匀即可出锅。
最后一步点击查看大图
鸡蛋蓬松蛋香，西葫芦清甜爽口。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-03-25 · 内蒙古自治区

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