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三文鱼牛油果拌饭

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森山简食纪

不用去日料店，在家就能吃到米其林级别的三文鱼牛油果拌饭！新鲜三文鱼切成小块，用绿芥末酱腌制，激发出深海的鲜美。牛油果捣成泥，和弹牙蟹柳、爽脆海草、香甜玉米粒一同铺在热气腾腾的米饭上，再卧一个流心蛋，撒上晶莹鱼籽和海苔碎 。搅拌均匀，每一口都能吃到软糯米饭、鲜嫩鱼肉、绵密牛油果，还有各种食材带来的丰富口感。这一碗营养又美味，快来试试，开启舌尖上的环球旅行！
食材清单 加入采购清单
" target="_blank" style="color: #488040"> 三文鱼 适量
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 牛油果 1-2个
、
9姑仙和绿芥末酱 米饭蟹柳 适量
、
海草 少许
、
甜玉米粒 少许
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 鸡蛋 1个
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 鱼籽 少许
、
海苔碎 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-04-04

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