肥牛芦笋卷,膳食纤维+优质蛋白,低脂健康不易胖
又到了露肉肉的季节啦!快来试试这道肥牛芦笋卷,低脂低卡高蛋白,减脂期朋友的不二之选~ 想要煎炸不糊锅,用樱花燃气灶精准控火。 樱花厨电,精准把握每处细节。 SAKURA樱花,让下厨更省心。
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步骤1/9
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准备好所需用料
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步骤2/9
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芦笋削皮后切成两段
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步骤3/9
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把肥牛卷在芦笋上
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步骤4/9
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取一个碗,准备调味汁:加入生抽、老抽、黄酒、糖、淀粉、水,搅匀备用
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步骤5/9
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打开樱花燃气灶,起锅烧油
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步骤6/9
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将肥牛芦笋卷煎至全熟,撒上黑胡椒
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步骤7/9
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加入调好的料汁,煮至粘稠
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步骤8/9
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出锅摆盘,撒上葱花、芝麻
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最后一步
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樱花味道 美味直达!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-04-21
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