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【养生丝瓜豆腐汤】丝瓜脆甜伴豆腐滑嫩，未入口，喉头已吞咽……

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阿宇的平凡生活

❤️我最爱吃的是丝瓜，喝丝瓜汤更是一绝，丝瓜有清热 化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络。主治热病身热口渴、痰喘咳嗽、妇女乳汁不下等症状。 ❤️各位宝贝们，尤其是有月经不调者、身体疲乏者适宜多吃丝瓜哦。❗️❗️❗️丝瓜通经活络，孕妇禁用(｢･ω･)｢嘿 【划重点】丝瓜豆腐汤具有清热解毒、润燥的功效，尤其适用于月经不调、经常疲惫、关节疼痛急性发作期伴轻度红肿者食用。 ❤️饭前宣言：做饭就要做给最爱的他和她
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
丝瓜 250克
、
南豆腐 250克
、
食盐 1勺
、
胡椒粉 半勺
、
鸡蛋 1个
、
香菇 3朵
、
葱花 几片
烹饪步骤
小贴士

各位家人们，注意 1.丝瓜通经活络，孕妇禁用哦 2.豆腐焯水，要不有豆腥味，影响口感哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-04-21

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