是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
鸡蛋牛油果taco（无碳水，生酮可以吃）的做法 点击查看大图

鸡蛋牛油果taco（无碳水，生酮可以吃）

浏览 1121 · 收藏 31
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

兔咩咩8788

这是我生酮时常吃的一道美食，食谱很简单，就是鸡蛋皮和牛油果酱，却意外地很好吃！吃了不会有什么血糖波动，大家可以试试！（我生酮有遵医嘱，大家不要盲目生酮，容易伤身体）
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
牛油果 1个
、
鸡蛋 2个
、
西红柿 半个
、
洋葱 少许
、
火腿 适量
、
黑胡椒盐 适量
、
无糖肉松 少许
、
橄榄油 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-04-29

换个做法

鸡蛋牛油果的相关分类

老冰棍 麻辣小龙虾 糖蒜 蚕豆 蒜蓉小龙虾 槐花 更多

鸡蛋牛油果的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许