扁豆木棉花祛湿汤
春天总要露营一次 在绿野间，感受春日和煦 惬意悠悠，拥抱风和自由 还等什么 去山姆一站式备齐 露营的吃喝玩乐，出发！ 参与活动: #快来一起露营！不然春天就要过去啦#
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步骤1/7
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阳光正好，微风不燥，收拾好行囊，向着露营地进发。远离城市喧嚣，奔赴一场与大自然的约会，满心都是对未知旅程的期待。
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步骤2/7
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木棉花、扁豆冲洗干净
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步骤3/7
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脊骨洗干净，焯水
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步骤4/7
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砂锅放入焯水后的脊骨，加入饮用水
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步骤5/7
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放入木棉花、扁豆、蜜枣，中小火烧开后转最小火煲2小时
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步骤6/7
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放盐、生姜粉再煲20分钟
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最后一步
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逃离城市的纷扰，投入自然怀抱！我们一同露营，听虫鸣鸟叫，观璀璨星空。收拾好心情，这个春天，咱们一起出发！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-05-04 · 广东省
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