手抓羊肉
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从前,在一个很大的草原上,住着一群牧羊人。他们每天都带着羊群在草原上跑来跑去,饿了就吃羊肉。有一天,一个牧羊人想出了一个好办法,他把羊肉切成一块一块的,放在大锅里煮。煮好了以后,大家就用手抓起来吃,这样又方便又好吃,慢慢地,手抓羊肉就变成了草原上的一种特别的美食。后来,手抓羊肉传到了很多地方,大家都很喜欢吃。在宁夏,人们用一种叫滩羊的羊肉来做手抓羊肉,这种羊肉一点都不膻,吃起来特别香。在新疆,人们还会在吃手抓羊肉的时候,用一种特别的小刀把肉切成一片一片的,然后蘸着盐吃。
食材清单
加入采购清单
羊腱子肉
400克
、
胡萝卜
一根
、
洋葱
半个
、
盐
3克
、
孜然粉
2克
、
新疆葡萄干
适量
、
水
适量
、
长粒香米
1量杯
、
太太乐原味鲜生抽
1大勺
、
太太乐鲜鸡汁
15毫升
、
植物油
15克
烹饪步骤
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步骤1/5
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羊羔排顺着排骨切段
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步骤2/5
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羊羔排清洗干净装盆里加水加适量白酒泡半个小时,沥出备用
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步骤3/5
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矿泉水下锅,倒入羊羔排,加入姜煮开,水开打出血沫
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步骤4/5
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加入适量香叶,山奈,两勺盐煮40分钟即可出锅
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最后一步
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碗里加入葱花倒入羊汤,加适量胡椒面,即可使用
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-05-04 · 广西壮族自治区
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