莜面鱼鱼~减脂无糖制作简单
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今天的2人份早餐
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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1.锅中做开水烫一下生菜备用2.下入牛肉丸煮开后关火打入两只生鸡蛋,盖好盖子闷15分钟捞出备用3.汤锅中加入莜面鱼鱼,海参 西红柿,味增酱,煮开后放入少量盐,白胡椒粉4.捞出所有食材放入碗中,再倒入汤水即可享用
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最后一步
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捞出所有食材,吃的时候再倒入热汤
小贴士
以上是两人的量可以根据人数增减
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-05-09 · 天津市
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