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全面营养能量餐～黄油香炒牛肉糙米饭

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JUJURAI

这是一份营养全面，口感绝佳的能量餐。不仅味道香浓，还提供了丰富的营养。低脂高蛋白的牛肉、维生素丰富的苹果和彩椒、富含钾元素的毛豆、以及饱腹感十足的糙米饭。其中选用了安佳黄油来炒制牛肉，比起普通的食用油，不仅能让牛肉更加香嫩，还能补充优质蛋白和脂肪酸，每一口都是健康与美味的完美结合～
食材清单 加入采购清单
牛肉 200克
、
安佳黄油 10克
、
黄彩椒 半个
、
苹果 1个
、
毛豆 少许
、
糙米饭 适量
、
酱油 1勺
、
白糖 少许
、
盐 少许
、
蚝油 1小勺
、
胡椒粉 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-05-09 · 广东省

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