黑芝麻红枣全麦粉蓝莓黑芝麻花卷有机食品宝宝大人都爱吃
营养丰富美味可口健康
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步骤1/17
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全麦粉300克
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步骤2/17
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温牛奶200毫升
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步骤3/17
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酵母放3克
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步骤4/17
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这是我调好的温牛奶倒入搅拌机里揉成面团发酵3小时
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步骤5/17
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准备好的有机芝麻和红枣
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步骤6/17
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搅拌机搅均匀
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步骤7/17
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这个样子也不是很碎哈，你可以搅得更细
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步骤8/17
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这是发好的面，醒发过一次，擀成薄片
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步骤9/17
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倒入少量山茶油
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步骤10/17
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撒点儿面粉然后放入芝麻和红枣的这个馅料
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步骤11/17
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都按压涂抹均匀
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步骤12/17
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切成一个一个的小剂子，直径侧面朝上放整理一下形状
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步骤13/17
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做个蓝莓果酱的
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步骤14/17
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果酱少涂抹一些，上面要撒点面粉
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步骤15/17
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我着急没有撒面粉但不影响口感
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步骤16/17
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上锅蒸15分钟后蒙3分钟出锅
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最后一步
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早餐晚餐都可以吃，营养丰富健康
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-05-09
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