熏酱小鸡腿
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步骤1/7
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小鸡腿焯水备用!焯水的时候放点料酒
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步骤2/7
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花椒、大料、香叶、辣椒、
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步骤3/7
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放酱油、生抽、老抽、蚝油、鸡精、葱姜!抹匀!腌十分钟
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步骤4/7
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腌好后!倒进锅里!添开水沫锅鸡腿!开始炖!大概差不多二十分钟就熟了!熟了之后鸡腿在锅里泡一会!这样可以更好的入味
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步骤5/7
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然后摆在一个帘子上
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步骤6/7
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锅里铺上锡纸!放上白糖和茶叶!把帘子放上面!盖盖子就可以熏了!锅里冒烟三分钟!就可以了
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最后一步
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香喷喷的无油熏酱小鸡腿!吃着健康美味!有减肥的亲们也可以吃哦!无油低卡!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-05-10
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