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低脂美食西葫芦蒸菜

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西葫芦营养丰富，口感脆脆，清炒或者凉拌味道都不错，今天采用微蒸方法，可以吃到西葫芦的脆和清香，赶紧去试试吧参与活动: #纳福汇有机山茶油—21天焕新计划，开启轻盈食光！#

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10分钟左右 | 切墩(初级)

西葫芦一个

、

纳福汇有机山茶油少许

、

生抽 1勺

、

糖一点点

、

辣椒油适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
低脂美食西葫芦蒸菜，做法简单，一看就会。
步骤2/8 点击查看大图
首先是准备好新鲜的西葫芦
步骤3/8 点击查看大图
洗净擦成丝，摆放盘子里
步骤4/8 点击查看大图
水开蒸3分钟取出
步骤5/8 点击查看大图
生抽，山茶油，热水调个汁
步骤6/8 点击查看大图
沿盘子边淋入即可。
步骤7/8 点击查看大图
吃时稍微拌拌就可以啦
最后一步点击查看大图
成品

小贴士

蒸的时间要控制，不能超5分钟。喜欢吃辣椒的小伙伴可以加个小米辣。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-05-10

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