芥末山茶油拌黄瓜
闷热午后急需一抹清爽？试试这款3分钟搞定的神仙减脂餐！纳福汇有机山茶油喷雾，轻轻一按即均匀包裹脆嫩黄瓜，0反式脂肪酸配方让健康与美味完美平衡。 点睛之笔在芥末与山茶油的黄金配比——初尝是山茶籽的淡淡木香，而后芥末的微辛在舌尖温柔炸开，像给味蕾做SPA般过瘾。 无油烟的料理方式保留食材本真，每一口都是山野清风与低卡满足的双重奏。 这个夏天，让轻盈从舌尖开始漫延！ 参与活动: #纳福汇有机山茶油—21天焕新计划，开启轻盈食光！#
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步骤1/8
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黄瓜和胡萝卜切小块；
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步骤2/8
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锅中倒水，加盐，放入胡萝卜，大火焯煮3分钟后捞出；
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步骤3/8
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黄瓜加盐拌匀，静置10分钟；
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步骤4/8
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挤芥末，加蒜末，充分拌匀；
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步骤5/8
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喷一泵纳福汇有机山茶油；
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步骤6/8
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加入胡萝卜，充分拌匀；
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步骤7/8
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最后撒白芝麻和海苔碎；
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最后一步
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爽脆可口的芥末山茶油拌黄瓜即成！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-05-11
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