蟹味黄瓜奶酪三明治
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减肥期间,蟹肉棒配黄瓜、奶酪真的太香了,好吃不胖。
食材清单
加入采购清单
吐司
4片
、
蟹肉棒
3根
、
水果黄瓜
1根
、
奶酪
2片
、
低脂美乃滋
1大勺
、
酸黄瓜
2小根或1大根
、
洋葱或者红葱头
少许
、
刺山柑(可选)
3颗
、
柠檬汁
少许
、
黑胡椒
少许
、
盐
少许
烹饪步骤
-
步骤1/4
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将酱汁的配料混合切碎混合均匀。
-
步骤2/4
点击查看大图
蟹肉棒撕成丝。
-
步骤3/4
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黄瓜斜切成片。
-
最后一步
点击查看大图
一半酱汁拌蟹肉棒,一半涂抹在吐司上。放上奶酪片、黄瓜、蟹肉棒即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-05-13 · 广东省
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