香煎莺歌鱼
今天分享一道家常菜，香煎莺歌鱼，撒上少许盐，煎一煎，简单又好吃。 用了纳福汇山茶油喷雾瓶装来做的这道菜，味道口感更健康，这款喷雾式山茶油特别方便使用，还是0反脂肪酸，源自深山，传承50年匠人坚守用心守护的老树，每一滴都凝聚自然精华纯正天然的有机山茶油。 参与活动: #纳福汇有机山茶油—21天焕新计划，开启轻盈食光！#
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好所需食材，莺歌鱼，夏季这个季节才有，煎一煎，真的好吃，这个鱼买时一定要选择不是咸的鱼，然后回家洗净，均匀抹上少许盐调味
-
步骤2/6
点击查看大图
然后锅中用纳福汇山茶油喷出适量油，油热后，把鱼放入，煎一煎
-
步骤3/6
点击查看大图
煎至两面金黄色即可
-
步骤4/6
点击查看大图
成品图：香煎莺歌鱼
-
步骤5/6
点击查看大图
成品图：香煎莺歌鱼
-
最后一步
点击查看大图
成品图：香煎莺歌鱼
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-05-13 · 广东省
香煎莺歌鱼的相关分类
香煎莺歌鱼的相关推荐
-
无油无糖玉米粑粑
32006人看过 -
潮汕 麦粿
84428人看过 -
竹筒饭
139231人看过 -
剁椒鱼头
12564145人看过 -
香肠蛋炒饭
14139人看过 -
盐焗五香花生米，不油炸不烘烤，下酒菜首选
1857301人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜# 家常小炒——锅包肉
12392469人看过 -
空气炸锅版–烤鸡翅
195532人看过 -
#美味开学季#美味营养紫薯饼
142857人看过 -
锡纸烤猪脑的做法【多图】
90072人看过 -
空气炸锅炸藕盒
102457人看过 -
老北京炸酱面
18249520人看过
