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土豆鸡蛋沙拉的做法

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土豆鸡蛋沙拉

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减脂期的救星非纳福汇有机山茶油喷雾莫属！有机原料很安心，精准定量喷油超方便。烹饪时少量均匀覆盖，既能锁住食材营养，又低卡健康，轻松享美味无负担。参与活动: #纳福汇有机山茶油—21天焕新计划，开启轻盈食光！#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

土豆 2个

、

立夏蛋 2个

、

生抽 1勺

、

陈醋 2勺

、

蚝油 10克

、

小米辣 2个

、

大蒜 1瓣

、

黑胡椒碎少许

、

纳福汇有机山茶油喷两下

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
家人们一定要试试纳福汇有机山茶油喷雾！精选优质有机原料，品质有保障。喷雾设计均匀细腻，用量精准易控。为健康饮食加分，入手不亏！
步骤2/11 点击查看大图
土豆削皮后切成大块，放入电压力锅中，加少许清水，压6分钟
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压熟的土豆放入大碗中
步骤4/11 点击查看大图
放入立夏蛋（可用普通的煮鸡蛋代替）
步骤5/11 点击查看大图
磨上黑胡椒碎（根据自己喜好添加）
步骤6/11 点击查看大图
用叉子压碎
步骤7/11 点击查看大图
生抽、蚝油、陈醋、小米辣、蒜末提前放入味碟，搅拌均匀
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倒入鸡蛋土豆中拌匀
步骤9/11 点击查看大图
再喷点纳福汇有机山茶油
步骤10/11 点击查看大图
减脂期间食用优质油好处多多。它能提供饱腹感，减少食欲；助力营养吸收，维持身体机能；还可调节激素水平，促进新陈代谢，帮助更科学地达成减脂目标。
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还在为传统倒油方式的油腻和过量烦恼？纳福汇有机山茶油喷雾来拯救你！有机原料超安心，细腻喷雾精准控油。轻按喷头，均匀覆盖食材，轻松做出低脂美味，赶紧入手吧！

小贴士

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发布于 2025-05-14 · 广东省

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