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减脂燕麦饼干的做法

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减脂燕麦饼干

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10~30分钟 | 切墩(初级)

即食燕麦片 25克

、

鸡蛋 1个

、

红枣 10颗

、

纯牛奶 200毫升

、

黑芝麻适量

、

核桃仁适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
红枣洗净去核切碎，核桃仁碾碎。燕麦、红枣碎、黑芝麻混合，加入一颗鸡蛋，200ml纯牛奶，搅拌至粘稠状。
步骤2/4 点击查看大图
烤箱170度预热3分钟。趁预热的时候把燕麦糊平铺在硅油纸上，喜欢吃软的可以铺厚点。烤箱170度烤15分钟，就可以出锅了。
步骤3/4 点击查看大图
这是成品。因为是减脂版没放红糖，加的红枣就很甜了。
最后一步点击查看大图
装瓶保存，饿的时候、嘴馋的时候拿出来一块，超方便的！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-05-20 · 山东省

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