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青瓜土豆沙拉的做法

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青瓜土豆沙拉

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家人们一定要试试纳福汇有机山茶油喷雾！精选优质有机原料，品质有保障。喷雾设计均匀细腻，用量精准易控。煎炒烹炸都适用，为健康饮食加分，入手不亏！参与活动: #纳福汇有机山茶油—21天焕新计划，开启轻盈食光！#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

纳福汇有机山茶油喷雾喷1-2下

、

青瓜 1/2条

、

土豆 3个

、

黑胡椒碎 2克

、

生抽 2勺

、

陈醋 2勺

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
纳福汇有机山茶油喷雾，有机认证超安心，喷雾设计超贴心，轻轻一按，均匀出油。做沙拉时用它，既能精准控油，又能给食物添上独特的山茶油清香，减脂也能吃得超满足！
步骤2/12 点击查看大图
土豆去皮
步骤3/12 点击查看大图
切成小块
步骤4/12 点击查看大图
放入电压力锅中
步骤5/12 点击查看大图
压6分钟
步骤6/12 点击查看大图
放凉后放入沙拉碗中
步骤7/12 点击查看大图
青瓜切成小块放入土豆中
步骤8/12 点击查看大图
磨上黑胡椒碎
步骤9/12 点击查看大图
淋上生抽和陈醋
步骤10/12 点击查看大图
纳福汇有机山茶油喷上1-2下，拌匀即可食用
步骤11/12 点击查看大图
减脂期想控制油脂摄入，又怕饭菜寡淡？还好有纳福汇有机山茶油喷雾！有机认证，健康无忧。轻轻一喷，用量精准，既能锁住食材本味，又能减少负担，助你美味与身材兼得！
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厨房小白+减脂人士看过来！纳福汇有机山茶油喷雾绝对是宝藏好物。有机原料很安心，喷雾形式超方便，均匀覆盖食材。煎蛋、烤蔬菜喷一喷，低脂又美味，轻松搞定健康餐，赶紧入手！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-05-22 · 广东省

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