香煎鸡排
鸡排，低脂高蛋白，平常早餐我家常吃！我用纳福汇有机山茶籽油来煎，健康又美味！ 参与活动: #纳福汇有机山茶油—21天焕新计划，开启轻盈食光！#
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步骤1/9
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先来个成品图
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步骤2/9
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食材准备
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步骤3/9
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平底锅呲适量纳福汇有机山茶油
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步骤4/9
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油热，放入鸡排，小火慢煎
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步骤5/9
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注意翻面
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步骤6/9
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直到两面金黄出锅
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步骤7/9
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切一下，顺便我煎了秋葵
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步骤8/9
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再来一张
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最后一步
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早餐搭配上也不错！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-05-25 · 江苏省
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