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清爽健康低脂青瓜卷

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Marsally390

青瓜富含维生素C、维生素K，能增强免疫力，膳食纤维丰富，有助于肠道蠕动，改善消化。钾元素含量高，能调节体内电解质平衡，稳定血压。常吃青瓜，让你在享受美味的同时，也能收获健康与活力，为身体注入满满的生机与能量！今个我们就来一份清爽的青瓜卷✌ 参与活动: #安佳真草饲 营养护全家#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
山药 1根
、
安佳淡奶油 30克
、
青瓜 1条
、
玉米 半根
、
肉松 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-05-28

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