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夏日吃不胖的小零食推荐：盐水五香毛豆

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魔女～柒柒

因为厨娘本人我正在减脂期间，然后又想吃点好吃的零食，然后又不想因为吃了零食会变胖，所以就自己做了这道好吃又不怕胖的零食，盐水五香毛豆，哈哈哈，外面卤味店卖38块一份的毛豆，自己在家轻松复刻。 参与活动: #轻食快手+太太乐松茸鲜，天然鲜爽无负担下厨#
食材清单 加入采购清单
毛豆 750克
、
花椒 1撮
、
八角 3个
、
干辣椒（可选） 3个
、
盐 2大勺
、
生抽 两勺
、
蚝油 1勺
、
太太乐鸡精 2克
、
食用小苏打 3克
、
五香粉 1勺
、
生姜 7块
、
蒜米 十瓣
、
纯净水 3000毫升
烹饪步骤
小贴士

没有什么小贴士呢，喔！注意⚠️的就是不用铁锅做这道菜用不锈钢锅煮哈，就很简单易做的一道小零食制作，只要用心❤️有手都会做得一道夏日小凉菜，赶快去试试吧！学会了再也不用去卤味店买现成的吃了。吃自己做的新鲜的盐水五香毛豆

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-05-30

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