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小学生早餐的做法

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小学生早餐

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小学生早餐：馍片內填鸡蛋香肠和苜蓿，有蛋有肉有蔬菜还有主食，营养均衡还美味，家人们赞不绝口。参与活动: #轻食快手+太太乐松茸鲜，天然鲜爽无负担下厨#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

馒头 1.5个

、

鸡蛋 3个

、

香肠 1根

、

盐适量

、

大葱叶适量

、

苜蓿 100克

、

花椒油几滴

、

生姜粉 3克

、

胡椒粉 3克

、

橄榄油适量

、

松茸鲜调味料 5克

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
烫了的苜蓿切碎
步骤2/13 点击查看大图
馒头切片，小刀挖去中间。
步骤3/13 点击查看大图
切了点大葱叶
步骤4/13 点击查看大图
碗中加入盐、葱花、苜蓿、生姜粉、胡和松茸调味料搅拌均匀。
步骤5/13 点击查看大图
香肠切碎
步骤6/13 点击查看大图
所有食材放入碗中，搅拌均匀。
步骤7/13 点击查看大图
打入3个鸡蛋
步骤8/13 点击查看大图
搅拌均匀的食材
步骤9/13 点击查看大图
早餐机平底锅刷油，放入馍片，小勺凹处填满食材。
步骤10/13 点击查看大图
馍片两面煎金黄
步骤11/13 点击查看大图
煎好的馍片装盘
步骤12/13 点击查看大图
剩下的食材烙了一个饼
最后一步点击查看大图
两面烙金黄

小贴士

煎馍片小学生很爱吃，鸡蛋香肠菜饼减肥的女儿吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-06-05 · 北京市

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