苹果紫甘蓝
浏览 2115 · 收藏 63
将做法保存到手机
紫甘蓝富含维c、k,抗氧化,对心血管系统有益。夏天凉拌很方便爽口。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
紫甘蓝可以用刨皮刀刨出细丝,我用刀切的,有点粗。苹果切细丝。有薄荷的可以放一点。
-
步骤2/4
点击查看大图
熟白芝麻装在袋子里,用擀面杖呀碎,让香气释放出来。
-
步骤3/4
点击查看大图
所有食材放入碗中,柠檬对半切开,挤出柠檬汁,其他调料一起放入,熟白芝麻装在袋子里,用擀面杖压碎,让香气释放出来。拌均匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
今天还做了香辣烤鱼,搭配这个凉拌菜就很合适。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-06-06 · 浙江省
换个做法
苹果紫甘蓝的相关分类
苹果紫甘蓝的相关推荐
-
酸辣紫甘蓝(酸甜苹果醋)
41104人看过 -
四季开胃菜❗️凉拌黄瓜内附万能酱汁❗️
259299人看过 -
#一学就会快手菜#蒜蓉茼蒿
227690人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6696764人看过 -
哈佛蔬菜汤#零腹担吃夜宵#
216097人看过 -
快手凉拌黄瓜
12878719人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
996497人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
1039615人看过 -
#快手菜#十分钟搞定清爽可口,芳香鲜美下饭菜--【白灼芦笋】
12277914人看过 -
蒸槐树花,原香美味,吃出健康!
63802人看过 -
蒜泥小龙虾
245471人看过 -
#山姆友约#健康营养美食,牛油果鸡蛋三文鱼沙拉卷
173044人看过