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番茄牛肉窝蛋烤贝贝南瓜

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贝贝南瓜这样做，营养满满超满足！牛肉的咸香，番茄的果酸，鸡蛋的蛋香，这一个谁能拒绝呢

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1小时以上 | 切墩(初级)

贝贝南瓜一个

、

鸡蛋 1个

、

牛肉馅小半碗

、

料酒 1勺

、

海盐适量

、

洋葱粉适量

、

罗勒碎适量

、

蕃茄酱 2勺

、

生抽 1勺

、

蚝油 1勺

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
贝贝洗净，用锡纸包裹，入空气炸锅185 °C，25分钟
步骤2/11 点击查看大图
平底锅放入少许色拉油，放入牛肉馅翻炒至变色
步骤3/11 点击查看大图
放入以上调味料翻炒均匀即可
步骤4/11 点击查看大图
贝贝南瓜烤好后，切开顶部
步骤5/11 点击查看大图
挖去南瓜籽
步骤6/11 点击查看大图
放入炒好的牛肉馅
步骤7/11 点击查看大图
打入一个鸡蛋
步骤8/11 点击查看大图
再次放入空气炸锅，190 °C再烤30分钟
步骤9/11 点击查看大图
切开的瞬间太有食欲了
步骤10/11 点击查看大图
营养满满，好吃又好做
最后一步点击查看大图
快啦试试吧

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-06-10

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