全麦牛排三明治
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步骤1/6
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所需食材备齐
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步骤2/6
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平底锅中喷上两三次橄榄油,放上吐司煎一下,在继续喷两三次橄榄油加入鸡蛋煎熟
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步骤3/6
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接着就可以依次摆上准备好的食材,用保鲜膜包起来
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步骤4/6
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对半切开
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步骤5/6
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料超级足
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最后一步
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控糖期间来一个太巴适了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-06-11
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