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夏天吃这一口绝了-贵州三烧

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水之眸

贵州三烧真的是可以说在贵州是家喻户晓的，低脂又健康，夏天的必备凉菜，一般都是用柴火去烧这些食材，我们在家里达不到这种标准，用空气炸锅也可以很方便的复刻。 注意： 一定要喷一点油再烤，这样辣椒的膜会比较好撕下来。 我这里用的是纳福汇有机山茶油，0反式脂肪酸，纯净更安心。 参与活动: #纳福汇有机山茶油—21天焕新计划，开启轻盈食光！#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
青椒 几只
、
番茄 一个
、
茄子 一个
、
大蒜 几瓣
、
生抽酱油 一勺
、
醋 一勺
、
香油 一勺
、
食用油 少许
、
食盐 少许
、
小葱 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-06-14 · 湖北省

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