是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP,查看更多视频做法 >>

家常牛肉面!

浏览 2.7万 · 收藏 896
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



牛腱子是指牛的大腿的肌肉,它有肉膜包裹,内藏筋,还含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有益气养胃、美容养颜、延缓衰老作用。 牛腱子的蛋白质含量比猪肉高得多,但是脂肪和胆固醇的含量却比猪肉少,所以常食牛腱子不仅可减肥,还可获得人体所需的蛋白质。 牛腱子含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。牛腱子含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。 参与活动: #轻食快手+太太乐松茸鲜,天然鲜爽无负担下厨#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
烹饪步骤
小贴士

煮面的时候可以加一半的卤汁进清汤里,味道更好。 卤好的牛腱子肉切的越薄越好。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2025-06-19

换个做法

家常牛肉面的相关分类

家常牛肉面的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”