养胃养发粥
浏览 8.4万 · 收藏 2227
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备黄豆20克，小米20克，黑芝麻30克，三个红枣
-
步骤2/5
点击查看大图
洗干净之后用漏勺过滤出来，放入破壁机里，加入600毫升的清水
-
步骤3/5
点击查看大图
按键半小时之后就熟啦
-
步骤4/5
点击查看大图
如果喜欢甜的话，还可以提前在里面放几块冰糖
-
最后一步
点击查看大图
甜甜的很好喝，主要还养胃，还能养头发
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-06-21
换个做法
养胃养发粥的相关分类
养胃养发粥的相关推荐
-
补肾养发美容秘方（各位盆友的福利来咯）
96638人看过 -
养发汤
174372人看过 -
养发补血的黑芝麻馒头
267165人看过 -
养肝护肝豆浆
64897人看过 -
奶香山药小饼（健脾养胃）
5215765人看过 -
黑芝麻核桃燕麦饮-养发补脑
26343人看过 -
糖醋排骨
36005055人看过 -
酸辣土豆丝
41021494人看过 -
秋葵炒鸡蛋
216120人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
19262487人看过 -
低热量的山药饼（营养丰富健脾养胃）
2533173人看过 -
健脾养胃山药玉米排骨汤
15858529人看过
