云南菜～木姜子傣味豆鼔炒苦瓜
天热易积毒，多食苦瓜，特别适合暴雨天气后的夏天，消暑去火清心、明目解毒。
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/9
点击查看大图
起锅烧油
-
步骤3/9
点击查看大图
爆香大蒜
-
步骤4/9
点击查看大图
倒入苦瓜
-
步骤5/9
点击查看大图
加入豆鼔
-
步骤6/9
点击查看大图
加入小米辣 木姜子
-
步骤7/9
点击查看大图
翻炒
-
步骤8/9
点击查看大图
加水 调味 收汁 喜欢脆的不用➕水
-
最后一步
点击查看大图
盛出开炫
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-06-29
木姜子傣味豆鼔炒苦瓜的相关分类
木姜子傣味豆鼔炒苦瓜的相关推荐
-
韩式秋刀鱼（烤箱版）
5965人看过 -
云南百花宴～玫瑰牛肝菌铜锅饭
7376人看过 -
软米饭
2850人看过 -
云南百花宴～海菜花炖鸡（水性杨花）
9569人看过 -
缅式咖喱猪肉
14493人看过 -
云南百花宴～豆米白花排骨汤
7953人看过 -
云南菜～烤乳扇
9840人看过 -
云南菜～洋芋庞海（螃蟹）
11598人看过 -
云南菜～粉蒸盐焗土豆
14874人看过 -
云南孔雀宴～傣家笋干木姜子蒸肉
1246人看过 -
老挝菜～柠檬牛肉蔬菜沙拉
15622人看过 -
云南菜～豆粽子（临沧地区）
23248人看过
