减脂餐 | 虾仁西兰花土豆
浏览 910 · 收藏 30
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
碳水土豆片：煮2分钟，欧芹大蒜盐腌制5分钟，喷油180度烤5-8分钟分钟维生素西兰花：煮2分钟，欧芹大蒜盐腌制5分钟，喷油180度5分钟蛋白质虾仁：肉桂粉、黑胡椒腌制10分钟，喷油180度烤10分钟
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-08-22
换个做法
虾仁西兰花土豆的相关分类
虾仁西兰花土豆的相关推荐
-
早餐 | 奶香烤吐司
4551人看过 -
减脂餐 | 平菇烧豆腐 有利蛋白质吸收
54746人看过 -
夏日减脂餐！低卡美味的西兰花炒虾仁
254883人看过 -
蛋挞不爱吃挞人士专属烤蛋羹
1138人看过 -
番茄没有肉酱意面
5049人看过 -
10分钟搞定包浆豆腐
12685人看过 -
减脂餐 | 空气炸锅烤鳕鱼
1161人看过 -
减脂餐 | 西葫芦豆腐汤
29156人看过 -
空气炸锅10分钟韩式脆皮年糕
1403人看过 -
减脂餐 | 空气炸锅西兰花
17774人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
19120969人看过 -
蛋香白菜软煎饼
42074人看过
