秋葵蒸蛋--好看又好吃!
营养丰富,鸡蛋嫩滑,低脂低卡 !
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步骤1/8
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准备食材
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步骤2/8
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秋葵洗净切小片
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步骤3/8
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将鸡蛋打入碗中
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步骤4/8
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加入少许盐,充分打散,加入清水,边加边搅拌,静置15分钟。
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步骤5/8
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将切好的秋葵摆放在鸡蛋液上
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步骤6/8
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把切好的秋葵放上去,包上保鲜膜。锅里烧开水,放入蒸7分钟后关火焖2分钟。
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步骤7/8
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取出淋上食用油,酱油即可。
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最后一步
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嫩滑好吃有营养!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-09-07
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