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蒜香黄油北极

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蒜香黄油加拿大北极虾，家庭餐桌的惊艳之选！蒜末与橄榄油交融，香气扑鼻；抱子甘蓝、芦笋清甜脆嫩，柠檬片点缀其间，色彩明快。加拿大北极虾肉质紧实弹牙，裹上融化的黄油，蒜香浓郁。中火翻炒间，虾身渐染诱人色泽，入口先是黄油的醇厚，再是虾肉的鲜甜，层次丰富，好吃到停不下筷！

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

加拿大北极虾 250克

、

抱子甘蓝 200克

、

柠檬 2个

、

大蒜 1头

、

黄油 3小块

、

芦笋 30克

、

橄榄油 50ml

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
加拿大北极虾来自遥远的大西洋和北冰洋冰冷纯净的400米深海，从捕捞出水，到煮熟，再到速冻和装入冷库，全程只需要60分钟。国内市场上买到的北极虾，绝大多数是90-120、120-150这两个规格的船上煮熟、解冻即食的北极虾。
步骤2/9 点击查看大图
大蒜切末，抱子甘蓝切块。
步骤3/9 点击查看大图
柠檬切片，芦笋切段。
步骤4/9 点击查看大图
热锅倒油。
步骤5/9 点击查看大图
配菜炒香。
步骤6/9 点击查看大图
倒入解冻好的加拿大北极虾。
步骤7/9 点击查看大图
随后放入黄油。
步骤8/9 点击查看大图
中火翻炒3分钟。
最后一步点击查看大图
完成。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-09-08 · 北京市

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