韭菜盒子
舌尖上的春日盛宴 | 松茸鲜韭菜盒子 · 烫面软皮的做法; 春天的韭菜,是餐桌上最鲜灵的一抹绿色! 今天来做一道表皮金黄酥脆、内馅鲜美爆汁的——松茸鲜韭菜盒子! 传统的味道加上画龙点睛的太太乐松茸鲜,瞬间将家常风味提升至餐厅级别,鲜味层次丰富到让人欲罢不能! 参与活动: #快手养生没难度!一勺太太乐松茸鲜,一锅本真自然鲜#
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步骤1/16
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首先将所需食材全部备齐待用。
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面粉中加3g盐拌匀,先倒入90ml开水用筷子搅成絮状,再加90ml清水,揉成一个光滑柔软的面团。
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揉好的面团盖上保鲜膜或湿布,静置醒面至少30分钟,这个过程会让面筋自然形成,面团会变得更柔软,延展性更好,怎么擀都不容易破。
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韭菜洗净后,一定要彻底晾干表面水分,再切成小段备用。
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将切碎的韭菜放入大碗中,先加入1勺橄榄油(或任何植物油) 搅拌均匀,让油膜锁住韭菜的切面,防止遇盐出水。
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步骤6/16
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将鸡蛋打入盆中打散,油热下锅快速划炒,成型后立刻盛出放凉,一定要炒得嫩且碎。
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将晾凉的鸡蛋碎、虾皮、倒入韭菜碗中,再加入1勺太太乐松茸鲜和2克盐以及1勺芝麻香油,将所有材料轻轻翻拌均匀。
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将拌好的韭菜鸡蛋馅放置一旁备用;因为太太乐松茸鲜的鲜味非常浓郁饱满,在调馅时大幅减少了盐的用量,甚至最后只需点缀少许。轻松实现了'减盐不减鲜'的健康饮食理念,吃起来身体更无负担。
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醒好的面团搓长条,切成大小均匀的剂子,每个约50克。
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步骤10/16
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取一个小面剂子擀成中间厚边缘薄的圆皮,加入足够的馅料。
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步骤11/16
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把面皮对折后,先捏紧中间,再向两边捏合。
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步骤12/16
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最后可以捏个漂亮的花边锁边就可以啦。
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步骤13/16
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平底锅刷薄油,小火加热,放入韭菜盒子中小火煎至表面金黄酥脆,每面约3分钟。
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步骤14/16
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继续小火慢烙,烙至一面金黄后翻面,期间可以盖上锅盖焖一小会,确保内部馅料熟透,两面金黄即可出锅。
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步骤15/16
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金黄酥脆的外皮包裹着翠绿韭菜与鲜香鸡蛋,咬一口汁水充盈,太太乐松茸鲜的加入让平凡的韭菜盒子瞬间升级,鲜掉眉毛的家常美味,早餐或下午茶都合适~
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最后一步
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韭菜和鸡蛋的搭配虽然经典,但略显单一。虾皮的加入提升了海鲜的风味,而松茸鲜独特的菌类芳香能巧妙地融合这两种味道,并中和韭菜的些许辛辣气,让馅料的味道更加和谐、高级,吃起来只有满口鲜香,毫无异味。
① 面团醒发时间不足会导致面皮硬,醒发至手指按压能缓慢回弹最佳;
② 馅料盐量需根据虾皮咸度调整,太太乐松茸鲜本身含少量盐分
③ 煎制时盖上锅盖焖1分钟,可让馅料熟透且面皮保持湿润。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-09-13
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