自制杏仁露
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秋天润肺,喝点苦杏仁自制的杏仁露。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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苦杏仁30克,冰糖50克,红皮花生40克,黄豆20克,百合干10克,薏仁13克。洗净放在豆浆机里,放1000毫升水
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步骤2/4
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因为事先没有泡过,直接按干湿豆
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步骤3/4
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过滤一遍后是这样子的
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最后一步
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过滤两遍后是这样的,根据喜好加入桂花酱
小贴士
一定要选北方的苦杏仁。苦杏仁才有药用价值。对肺比较好。因为苦,所以加冰糖比较多。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-09-17
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