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苹果黄芪白白水

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「小窝天使」

首先秋季要喝苹果水，秋季是养肺生津的好时节，像手脚冰凉，气色不好，熬夜，都去给我喝苹果黄芪水，连续喝两周，脸上的黄气没有啦，整个人很通透！气色特别好。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
苹果 1个
、
饮用水 1.5升
、
黄芪 5克
、
麦冬 5克
、
枸杞 3克
、
去核红枣 2个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-09-23

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