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凉拌藕片

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石头妈1

秋季天气干燥而藕富含丰富的维生素和膳食纤维，秋季食用可润燥养阴助消化，同时也可多样化烹饪增强润肺效果。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
藕 2节
、
大葱白 30克
、
芝麻香油 10克
、
白醋 30
、
香菜 1颗
、
姜 12克
、
盐 4克
烹饪步骤
小贴士

凉拌藕片时莲藕要选莲藕头这样吃起来口感才更好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-10-02 · 山东省

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