桂圆红枣鸡蛋汤
贫血女性在经前几天可以食用红枣桂圆蛋汤，有助于调理行经，预防经期、经后小腹疼痛。 一碗浓浓甜润、醇厚的桂圆红枣鸡蛋汤，足以充饥暖腹，还可以补血养神、补心益智，身心俱慰。 帘外雨潺潺,冬意阑珊，暖暖地吃下此汤，神清气爽!
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步骤1/7
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桂圆剥壳。
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步骤2/7
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红枣切开去核，三片姜
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步骤3/7
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加适量水煮开。
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步骤4/7
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加盖，小火煮10分钟。
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步骤5/7
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敲开一个鸡蛋，不搅动。
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步骤6/7
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将蛋放进锅，小火慢熬（鸡蛋的凝固程度看个人喜好）。
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最后一步
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加点红糖煮溶化。
红枣切开去核，以免燥热。
冬天，我特意加了姜片。到了来年三月份天气转暖，可停止放生姜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-11-26
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